Arta mișcării implică atât corpul, cât și mintea. Este un mod prin care echilibrul interior și exterior se conectează, pentru a se transpune în cea mai bună versiune a noastră. Joseph Pilates spunea cândva că „Physical fitness is the first requisite of happiness.”, un citat în jurul căruia s-a construit un sport destinat atât condiției...
A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart. I am alone, and feel the charm of existence in this spot.
Recent Comments